Ein gesunder Lebensstil ist Selbstliebe in reinster Form

Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen, wenn er denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann.

Hermann Hesse

Eine erfahrene Begleiterin für Ihre Fastenwoche
Die Fastenwochen werden von mir, einer ärztlich anerkannten Fastenleiterin, Kräuterpädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit über 12 Jahren Erfahrung und zahlreichen geleiteten Seminaren begleitet. Ich sorge dafür, dass Sie sicher und achtsam durch den Fastenprozess geführt werden und mit neuem Wissen und gestärktem Körper aus Ihrer Woche hervorgehen.

Individuelle Begleitung für Einzelfaster
Sie bevorzugen eine individuelle Begleitung? Kein Problem! Ich biete auch Einzelfasten an, bei dem Sie ganz persönlich betreut werden. Vereinbaren Sie einen individuellen Termin und erleben Sie eine maßgeschneiderte Fastenwoche, die auf Ihre speziellen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt ist.

Kontaktieren Sie mich noch heute, um Ihre Fastenwoche zu buchen und erfahren Sie mehr über meine individuellen Angebote! Ich freue mich darauf, Sie in der Kräuteria willkommen zu heißen.
Falls Sie von weiter her anreisen, finden Sie hier einige schöne Unterkünfte in der Nähe.
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Fastenpaket – alles, was du brauchst 🌿

Alles kompakt vorbereitet: 1,5 h Beratung, Fastenmappe mit Rezepten, Anleitungen (Leberwickel, Fußbad, Einlauf), Tipps & kleine Fastenapotheke, Fastentee, grüner Hafertee, Abführmittel.

Für Heilfasten oder Basentage – jederzeit buchbar.

Preis: 155 €

Jetzt Paket sichern und gut vorbereitet starten!

Fasten-Auszeit im Einklang mit den Mondzyklen
Möchten Sie Körper und Geist in Einklang bringen und sich von innen heraus regenerieren? Dann erleben Sie eine einzigartige Woche bei mir in der Kräuteria, wo ich Ihnen die wertvollen Vorteile von Heilfasten und Basenfasten näherbringen. Immer im Einklang mit dem abnehmenden Mond, biete ich Ihnen eine tiefgehende Fastenwoche, die mehr ist als nur Verzicht – sie ist eine Reise zu mehr Vitalität, Achtsamkeit und Gesundheit.
In der Kräuteria verbinde ich traditionelles Fasten mit modernen Methoden der Entspannung und Gesundheitsförderung.

Heilfasten oder Basenfasten in der Gruppe: Entscheiden Sie sich für eine der beiden bewährten Fastenmethoden, die Ihren Körper entgiften und Ihre Energiereserven wieder auffüllen.
Auch im Arbeitsalltag ist Fasten möglich und kann neue Energie sowie mentale Klarheit bringen. Wichtige Faktoren für ein erfolgreiches Fasten neben dem Beruf sind eine richtige Planung und eine kompetente Betreuung sowie gezielte Entspannungseinheiten.
Ich begleite die Gruppe durch die Fastenzeit mit fundierten Informationen, praktischen Tipps und einem ganzheitlichen Konzept.

„Regelmäßige Treffen am Abend – ideal für alle, die tagsüber wenig Zeit haben.“

Wer zusätzlich Zeit und Lust hat, kann das Programm um bis zu zwei Wanderangebote erweitern, um Körper, Geist und Seele noch intensiver zu beleben und die Fastenerfahrung in der Natur zu vertiefen.

 

Zusätzlich können Sie zu Ihrem gewählten Fastenangebot eine Aurum Manus Stoffwechselmassage, eine Klangmassge, eine Atemstunde oder eine individuelle Bachblütenberatung buchen!

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